ALBA プライベートトレーニングサロン（アルバ）の
ホームページへお越しいただき、誠にありがとうございます。
当サロンは単に筋肉を鍛えたり、
体重を落としたりすることを目的とした場所ではありません。
変化の激しい現代を生きる大人の経営者層やビジネスパーソンが、
最高のパフォーマンスを維持し、
一生モノの健康で美しい身体を手に入れるための
「根本改善」サロンです。
疲れが抜けない、姿勢が気になる、昔のように動けない――
そんな小さな違和感こそ、変わるチャンスです。
お悩みや目的・目標は、お一人おひとり異なります。
まずは無料カウンセリングにて、あなたに合ったプランをご提案いたします。
お気軽にお問合せください。
ALBA Private Training Salon
累計1,000名以上の指導実績 ｜ 元RIZAP店舗責任者
「鍛えるだけでは変わらない。
身体を根本のシステムから変える」
2013年、RIZAPにてキャリアをスタート。
契約売上・カウンセリング部門で全国TOP10に入賞し、
複数店舗のマネージャーを歴任。
その後、管理責任者として現場で数多くの身体と向き合う中で、
「一人ひとりに本当に合った根本改善」を
追求したいという想いから2026年に独立開業。
また、日本体育大学在学中からダブルダッチ競技者として
アジア大会準優勝などの実績を持つアスリートでもあります。
Philosophy ／ 指導理念
身体は筋肉・神経・呼吸など互いに影響し合う
一つの「システム」です。
症状ではなく本当の「原因」を評価し、
一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラムで
長期的に調子のいい身体をつくります。
Specialty ／ 強み・対応領域
ボディメイク・減量
姿勢改善や代謝向上を組み合わせ、見た目と健康的な機能を同時に変えます。
「体重は変わらなくても、周りから引き締まったと言われる」――
そんな変化を目指します。
不調・慢性痛の改善
腰痛や肩痛など、原因となる機能低下を根本からコンディショニングします。
「朝の一歩目が軽くなる」「長時間座っても腰が張らなくなる」――
そんな日常の変化を大切にしています。
Brief History ／ 略歴